Knjiga receptov

    2 Products

    Filtri
    Potrdi

      Filtriraj po ceni

    • 27,99 

      Kuharska knjiga – Zdrave & fit sladice

      • tiskana kuharska knjiga (79 strani)
      • 50 receptov zdravih sladic
      • vsi recepti brez dodanega sladkorja 
      • ideje za zdrave in okusne sladice
      • sestavine, postopek priprave in fotografija vsake sladice
      • pester izbor za različne okus (sadne, čokoladne, kokosove, skutne, orehove,…)
      • pripravila ekipa SWY Brand-a
      • natisnjeno v Sloveniji, 2022
    • 14,99 

      Zate sem spisala priročno e-knjigico, ki na 55-ih straneh zajema bistvo mojega znanja, katerega ti z veseljem predajam naprej. V njej boš dobil/a številne odgovore na svoja vprašanja o prehrani, vadbi in vsemu kar spada k zdravemu življenjskemu slogu.

      V knjigici sem predstavila:

      • računanje kalorij in makrohranil
      • dejavnike, ki vplivajo na metabolizem
      • primere obrokov in jedilnika
      • prenajedanje in uživanje premalo kalorij
      • upočasnjen metabolizem
      • sladkor in redilno hrano
      • nekaj o prehranskih dopolnilih
      • najpogostejše oškodbe in preventiva
      • pravilno izvedbo osnovnih vaj z videi
      • neprijeten občutek v mišicah (musklfibr)
      • vprašanje, če lahko »povečaš zadnjico in hkrati zmajšaš trebuh«
      • nekaj misli o motivaciji

      Tale e-knjigica je prava zakladnica informacij, ki ti lahko pomaga na poti do boljšega zdravja in počutja v svojem telesu.

      Knjigica ostane tvoja za vedno, dobiš jo v PDF obliki. Predlagam, da si jo shraniš na svoj računalnik. 🙂

      *Razmnoževanje, preprodaja ali prepošiljanje je zaradi avtorskih pravic, prepovedano.